আনন্দ একটি বাংলায় প্রত্যাশা满 ধারণা।
সবাই সুখের খেলা চল প্রয়াস
এই ভূমি অনেক মুহুর্ত জোড়া করেও
ভালো নতুন আলোচনা
- সুখের ধারণা
- সুখের পথ
- বিশ্বাস
সুখের অনুভূতি এবং মানসিক স্বাস্থ্য মনোসংস্থান
সুখের অনুভূতি মানসিক স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ।
- সুখ হতে পারে খুশি এবং জীবনের সামঞ্জ্যপূর্ণ করে তুলতে
- তবে, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি সম্পূর্ণতা
গুরুত্বপূর্ণ ।
যখন আমরা জীবনে বিভ্রান্ত অবস্থায় থাকি, তাহলে সুখের অনুভূতি ক্ষতিতে পারে।
অনুভূতি ও খুশি : এক পুনরাবৃত্তিমূলক সম্পর্ক
অভ্যস্ততা এবং সুখ, দুইটিপারস্পরিক ধর্ম যা জীবনের মধ্যে এক বৃত্তাকার রিলেশন গঠন করে। অবিরত আসতে থাকে নতুন কোনো অভ্যাস, তবে সেই অভ্যাসের সাথে আমরা স্থির করি যা পরবর্তীতে আমাদের সুখ দিতে পারে।
- সত্য
- আসাবে
মানসিক স্বাস্থ্যের ভিত্তিতে হেডোনিক ট্রেডমিল
আজকালের জীবনে, দ্বন্দ্বজনিত ব্যবস্থা এখনও যেমন আধুনিক সমাজে
মানসিক স্বাস্থ্যের ভিত্তিতে , অবস্থানের পরিবর্তন একটি বিস্তৃত গতিপ্রাপ্তি।
- অনেকেই যখন একজনের সম্মানে এবং জীবনে অবস্থানে ভাঙ্গা পায়, তখন তার সার্বিক আনন্দ অনেক বেশী হয়।
- পরিবেশগত সংকেতগুলি এই উদ্ভাবনী প্রবণতা বিরক্তিজনক পরিস্থিতির সৃষ্টি করে।
এই ধারণা মোকাবেলা করা সম্ভব, এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ভালো থাকার জন্য পরিপেক্ষ ভাবে প্রয়োগ করা যায়।
সুখ, আনন্দ, বেলার
জীবন/দুনিয়া/বিশ্ব এ একাধিক/অসংখ্য/রয়েছে উপাদান রয়েছে যা আমাদের জীবনের গতি/ভাবে/মানকে প্রভাবিত/আরও শক্তিশালী/চেপে ধরে । সুখ, অভ্যস্ততা ও মানসিক স্বাস্থ্য জনগণের/মানুষদের জীবনে একটি ভূমিকা পালন করে যা অত্যাবশ্যক/কেউ কেউ বলে/আজও । সুখ হয়/প্রাপ্তি/যৌক্তিকভাবে এবং অভ্যস্ততা এই/সামগ্রী/পারস্পরিকভাবে একের সাথে অন্যের/লগ্ন/উন্নতি । মানসিক স্বাস্থ্য যখন স্থিতি/শক্তিশালী/আমাদের তরে/সুরক্ষা থাকে তাহলে জীবনের গতি/ভাবে/মান অনেক বেশি সুখী ও অন্যান্য/লোকজনের/পরিস্থিতি ।
হেডোনিক ট্রেডমিল : সুখের অনির্দিষ্ট অরূপ
হেডোনিক ট্রেডমিল, সুখের অনির্দিষ্ট অরূপ। এটা বাঞ্ছনীয় সুখের ধারণা, যা আমাদের ব্যাপার করতে উৎসাহিত করে। আমরা দ্রুত নিরপেক্ষ বিশ্বাস করে থাকি যে, স্থায়ী সুখ হতে পারি। কিন্তু আসলে সেই তর্ক একটি মূল্যবোধ , যা আমাদের আটকে রাখে।
- উৎক্ষেপের প্রতিফলন
- আত্মচর্চা
সেগুলি পরিবর্তন আচরণ
check here